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Domenica 17 settembre, dalle 11.30 alle 13, partecipa all’Open Day dedicato al Pilates con una masterclass speciale!

Puoi portare con te anche un amico e persone non iscritte al Club!
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Sabato 2 settembre dalle 17.30 alle 18.30 partecipa all’Open Day di nuoto sincronizzato!😎

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💥 OPEN DAY NUOTO SINCRONIZZATO LE DUNE FITNESS CLUB – OSTIA💥
Domenica 6 agosto dalle 17.30 alle 18.30 partecipa all’Open Day di nuoto sincronizzato!😎

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Scopri il palinsesto aggiornato valido dal 10 luglio!

SPINNING ON THE BEACH 🌅
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MASTERCLASS AL TRAMONTO CON MUSICA DAL VIVO! 🚴🏻♀️

Venerdì 16 giugno partecipa alla nostra masterclass di spinning in spiaggia: 2 ore di lezione con musica dal vivo (Jambè) 🪘

1° ORA
Dalle 19 alle 19.50
Raffaella, Ilaria & Barbara

2° ORA
Dalle 20 alle 20.50
Raffaella & Ilaria

Lezione aperta a tutti 😎

E tu cosa aspetti?
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Scegli tra le ore del nostro ricco palinsesto corsi e/o le masterclass -aperture speciali dell’evento!

✨ 𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒 ✨

✨ 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟑 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨
✅ sala cardio – isotonica aperta dalle 7
✅ nuoto libero a partire dalle 7

✅ 07.10 – 08.00
Pilates Mat
Michela L.

✅ 12.30 – 13.30
Kettlebell Training
Corrado

✨ 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨
✅ sala cardio – isotonica aperta dalle 7
✅ nuoto libero a partire dalle 7

✅ 07.10 – 08.00
Pilates Mat
Michela L.

✅ 18.30 – 19.30
Yoga Facciale (spiaggia)
Patrizia

✨ 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢 𝟏𝟔 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨
✅ 19.00 – 19.50
Spinning con musica dal vivo – jambè (spiaggia)
Raffaella, Ilaria e Barbara

✅ 20.00 – 20.50
Spinning con musica dal vivo – jambè (spiaggia)
Raffaella e Ilaria

✨ 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟕 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨
✅ 08.10 – 09.00
Acqua Tone
Raffaella

✅ 08.30 – 09.20
Yoga (spiaggia)
Mauro

✨ 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟏𝟖 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨
✅ 08.10 – 09.10
Yoga (spiaggia)
Mauro

✅ 09.10 – 10.10
Yoga facciale (spiaggia)
Patrizia

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A Pasqua siamo chiusi ma ti aspettiamo a Pasquetta per allenarti con noi!

Tantissimi Auguri di Buona Pasqua da tutto il nostro staff!

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La fedeltà premia! 😜

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