L’allenamento in sala pesi è la prima cosa che ci viene in mente pensando ad una palestra.
Ma è anche uno dei migliori modi per rimettersi in forma: corsa sul tapis roulant, qualche esercizio mirato e un po’ di impegno bastano a sentirsi subito meglio.
Nella sala pesi si possono trovare i macchinari più moderni e innovativi.
Perché scegliere la sala pesi?
Per la tonificazione, il body building, le preparazioni atletiche come calcio, ciclismo, presciistica, ecc. Per i programmi di dimagrimento, per chi si sente in sovrappeso, per chi vuole ritardare gli effetti inevitabili dell’invecchiamento, per chi deve combattere con problematiche metaboliche come l’ipertensione, il diabete, l’obesità . Per chi vuole prevenire o trattare il mal di schiena, per chi ha bisogno di riabilitazioni post trauma e post intervento.