Da oggi la lezione di acquacrossfit diventa più interessante con il Jump, trampolino o tappeto elastico.
Si tratta dunque di una lezione di aerobica, intervallata da esercizi di potenziamento muscolare, e seguendo mini coreografie a tempo di musica si salterà sul tappeto elastico.
5 anni di storia – 5 anni di successi
Avviso per le ragazze nate dal 2001 al 2007 …
Vi aspettiamo da lunedì 7 settembre 2015 presso la Romanina Sporting Center, in via Benigno Di Tullio, 13 – 00173 – Roma.
Riferimenti: Paolo 392.1787304; Enrico 324.6082628; Steven 333.4455944.
Approfitta delle promozioni di settembre!
Vieni a trovarci e scegli i corsi che fanno per te …
IN ACQUA ….
Scuola nuoto adulti e bambini;
Pallanuoto – nuoto libero;
Agonistica – master;
Walking circuit;
Bike circuit – acqua fit;
Acqua power – acqua gag;
Acqua fusion – acqua flow;
Acqua athletic;
Acqua combact.
IN PALESTRA …
Pump;
Zumba fit;
Fit box;
Trx circuit;
Pilates;
Body tone;
Functional workout;
Stretch & tone;
Body fusion;
Cross Training;
Karate.
Fitness di qualità e benessere tutto l’anno … Via Benigno di Tullio, 13 – 00173 – Roma.
A partire dal giorno 14 settembre andrà in vigore il nuovo orario fitness ed acqua fitness, è possibile scaricare l’allegato pdf per consultarlo.
Dal 1 all’11settembre 2015, presso la nostra sede della Romanina Sporting Center, in via Benigno Di Tullio, 13, si terranno colloqui per tirocinanti o neo istruttori della scuola nuoto FIN per collaborazioni in vista della stagione 2015/16.
PER UN COLLOQUIO CONTATTARE LO 06/7233114.
N.B LA SEGRETERIA RESTERA’ CHIUSA DALL’8 AL 16 AGOSTO COMPRESO.
Vi informiamo che l’impianto resterà chiuso dal giorno 8 al giorno 16 agosto.
BUONE VACANZE!!!
Vi informiamo che sono iniziati i lavori dei nuovi spogliatoi, che saranno già disponibili per la stagione 2015/2016!!
Si avvisano i Gentili soci che da Lunedì 8 giugno 2015, il nuoto libero osserverà il seguente orario:
Lunedì – Venerdì: ore 7.00 – 21.15;
Sabato: ore 7.00 – 18.45;
Domenica: ore 8.00 – 13.00.
Grazie.
Avvisiamo i Gentili soci che la struttura rimarrà chiusa per la festa della Repubblica Italiana del 2 giugno.
A presto
Questa estate vieni a divertirti con noi!!!
Campus estivi, corsi intensivi di nuoto e tanto fitness!
Passa in segreteria per chiedere informazioni …